何度もご確認いただきたいポイントは、「画像の引っ越し」です。
引っ越し後は必ず、画像データが引っ越しできているかご確認をお願いします。
「Jブロ J-CAST Blog」のデータを保存する
1) ログイン
「Jブロ J-CAST Blog」にログインしてください。
2) 「ブログ設定」をクリックしてください

3) 「その他」にある「バックアップ」ボタンをクリックしてください

4) 「トラックバックを含める」にチェックを入れ、「ブログのデータを書き出す」ボタンをクリックしてください

5) データが書き出されるのを待ちます。「こちらのリンクをクリック」すると、確認ができます

6) 「ダウンロード」ボタンをクリックして、ファイルを保存します

7) 保存されるファイル名はbackupです

移行先の「ライブドアブログ」を開設する
ライブドアブログを開設していない場合は、開設してください。
ライブドアブログは無償で利用できます。また、複数のブログを作成・削除することができます。
実際に使いたいブログへ移行する前に、テスト用にブログを作成することもできます。テスト後は、そのブログを削除すれば問題ありません。
開設したライブドアブログにデータを読み込ませる
8) 引っ越し先のライブドアブログの「ブログ設定」をクリックしてください

9) 「その他」にある「ブログの引っ越し」ボタンをクリックしてください

10) 移行元のブログサービスに「Jブロ J-CAST Blog」を選択する
※この選択を間違えると画像の引っ越しが行われません。

11) 先ほど、保存したbackupファイルを選択し、「インポートする」ボタンをクリックします

12) データの引っ越しが始まります

13) 注意文を必ず読んでください

14) 画像が正常に引っ越しできているか、「画像/ファイル」ページでご確認ください
※このページに画像データがない場合は、画像の引っ越しが失敗しています。

以上で完了です。